Werkboekje over gezonde voeding

Een lekkere mondvol!



De jeugd is te dik!?

Uit allerlei studies en enquêtes in verband met gezondheid en voeding blijkt dat het aantal Vlaamse en Nederlandse kinderen dat lijdt aan zwaarlijvigheid de jongste twintig jaar verdubbeld is.
Kinderen eten te vaak frieten, hamburgers, zoete tussendoortjes…
Ook hebben ze dikwijls slechte voedingsgewoonten: te veel vetten en suikers, te weinig groenten en fruit, veel vlees en weinig vezelrijk voedsel.
Vaak worden zulke kinderen later zwaarlijvige volwassenen. Ze lopen meer risico op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en bepaalde kankers.
Maar… terwijl de enen te veel en te ongezond eten, lijnen de anderen.
Door het ideaalbeeld dat de media propageren, zijn heel wat jongeren overdreven met hun gewicht en hun figuur bezig. Ze zijn bezeten door de weegschaal.

Weten de jongeren waar ze in de fout gaan?
Een lekkere mondvol! kan hen helpen om hun eigen eetpatroon te evalueren.
Aan de hand van wetenswaardigheden, tips, productinformatie, recepten… ontdekken de kinderen dat gevarieerde en gezonde voeding ook lekker kan zijn.
En natuurlijk is het zelf uitwerken van de aangeboden recepten de ideale gelegenheid om te ervaren dat eten niet alleen de honger stilt, maar ook een gezellige, sociale activiteit kan zijn.

Wil jij je steentje bijdragen om de jongeren op een leuke manier gezonde eetgewoonten bij te brengen?
Dan is Een lekkere mondvol! vast en zeker een hapklare brok!

Waarom Een lekkere mondvol! kopen?
Omdat onze jongeren het waard zijn!


formaat: 17x24 cm * cover in kleur

 

Bookmark and Share

 



Een auteur die weet waar Abraham de mosterd haalt…

Moniek Vermeulen, de auteur van Een lekker mondjevol! is van vele markten thuis. Door haar jarenlange ervaring als leerkracht in een vijfde klas kent zij als geen ander de leef- en leerwereld van de 10- tot 12-jarigen. Als kookgek èn lekkerbek is ze heel goed op de hoogte van alles wat met gezonde voeding te maken heeft. Voeg bij dit alles haar taalvaardigheid als kinderboekenschrijfster en laat je overtuigen om Een lekker mondjevol! bovenaan op je boodschappenlijstje te plaatsen.

 

Illustraties: Tessa Verschueren

 

Voor 10+

Leverbaar: eind augustus 2010

  Inhoudsopgave, inleiding en voorbeeldpagina's zullen al eerder te bekijken zijn op deze webpagina!
Wil je op de hoogte gehouden worden over dit smakelijke werkboekje? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.
 


foldertje